Ни мороз нам не страшен, ни жара
Дружим с палками - мы друзья!
Будем крепкими, здоровыми,
Сильными, веселыми.
В детском саду «Полянка», с целью развития и укрепления опорно-двигательного аппарата, мышечного корсета, профилактики плоскостопия проводится скандинавская ходьба. Для детей – это безопасный и простой вид спорта. Преимущество скандинавской ходьбы в том, что в отличии от обычных пеших прогулок, в ней заняты мышцы не только ног, но и рук, грудной клетки, а также весь позвоночник. Тренируется сердце, легкие, укрепляются мышцы шеи. Скандинавская ходьба является перспективным и эффективным средством для отдыха, физической нагрузки и релаксации, а значит и благотворно скажется на здоровье вашего ребенка.
Инструктор по физ.культуре Вяльцева Г.А.
Нет комментариев
Добавить комментарий