15 февраля на базе детского сада «Родничок», состоялся тренинг, по профилактике синдрома эмоционального выгорания у педагогов – «Психологическое айкидо для педагогов». Целью данного мероприятия было повышение уровня психолого-педагогической компетентности в области сохранения и укрепления педагогом своего здоровья, преодоления синдрома эмоционального выгорания, улучшение эмоционального состояния педагогов, придание уверенности в себе.
Участники в ходе тренинга живо и активно включились в дискуссию по поводу причин профессионального выгорания и конфликтов на работе. Педагог - психолог Саломатина Дарья Андреевна, рассказала о методах и приемах, способствующие борьбе со стрессом. Для участников была предоставлена информация о стадиях профессионального выгорания, симптомах выгорания и продемонстрированы упражнения, направленные на борьбу со стрессом на работе. Особенно участники отметили упражнения, направленные на релаксацию. Заинтересовали и вызвали много вопросов упражнения, направленные на управление дыханием.
Тренинг поспособствовал снижению уровня эмоционального выгорания педагогов, формированию позитивного отношения к себе, к жизни и повышению мотивации к профессиональной деятельности.
Организатор: педагог – психолог Саломатина Д.А.
Нет комментариев
Добавить комментарий